करेंगे योग, होंगे निरोग के साथ बताया योग का महत्व: बृजेंन्द्र सिंह

सीहोर। करेंगे योग, रहेंगे निरोग यह कहावत योग के महत्व को बताती है। योग से शारीरिक, मानसिक, और आध्यात्मिक स्वास्थ्य बेहतर होता है। योग करने से शरीर स्वस्थ रहता है, मन शांत रहता है, और रोगों से लडऩे की क्षमता बढ़ती है। योग के कई फ़ायदे हैं।

यह बात प्रधानमंत्री एक्सीलेंस कॉलेज सीहोर चंद्रशेखर आजाद स्नातकोत्तर अग्रणी महाविद्यालय के प्राचार्य डॉ रोहिताश्व कुमार शर्मा द्वारा निर्देशन में राष्ट्रीय स्वयं सेवक विशेष सात दिवसीय शिविर के अवसर पर योग गुरु बिजेंन्द्र सिंह ने स्वयं सेवकों से कही। ग्राम शाहपुर कौडिय़ा में आयोजित शिविर के दौरान उन्होंने कहा कि योग को जीवन में निरंतर बना कर प्रत्येक व्यक्ति बेहतर स्वास्थ्य का लाभ प्राप्त कर सकता है। पढ़ाई लिखाई के साथ योग की शिक्षा पर भी ध्यान देने की जरूरत है। योग के प्रति लोगों का रुझान बढऩे लगा है। उन्होंने सभी स्वयं सेवकों को योग क्रिया सम्पन्न कराई। शिविर के दौरान पर डॉ मसूरे शिविर सहयोगी एवं डॉ कैलाश विश्वकर्मा एनएसएस कार्यक्रम अधिकारी सम्मिलित रहे।

शिविर के दौरान राष्ट्रीय स्वयं सेवकों को अपने व्यक्तित्व का परीक्षण करने का मौका मिला। योग के बाद छात्रों ने गांव का भ्रमण कर लोगों से जन संपर्क स्थापित कर लोगों की समस्याओं को सुना, साथ ही उन समस्याओं के हल का भी सरल शब्दों में व्याख्यान किया। छात्रों ने शाहपुर कौडिय़ा ग्राम में सेवकों ने जनसंपर्क स्थापित कर अपनी व्यक्तित्व को और निखारने का काम किया। साथ ही नहीं शासकीय माध्यमिक विद्यालय शाहपुर कौडिय़ा के विद्यालयीन छात्रों ने भी बड़े उत्साह और उमंग के साथ इस रैली में भाग लिया और राष्ट्रीय स्वयं सेवक बनने की अपनी इच्छा भी जताई। रैली में ग्रामीणों की जन भागीदारी ने भी एक अच्छा संदेश दिया। जिसने स्वयं सेवकों में उत्साह वर्धन करने का काम किया।